Appellations des praticiens et Questions

Les Appellations classiquement utilisées par les Relaxologues professionnels

• Les appellations classiquement utilisées par les professionnels de la Relaxologie sont : Relaxologue, Sophro-relaxologue, Sophrologue, Hypno-relaxologue, Hypno-sophrologue, Psycho-relaxologue, Somato-relaxologue, Pédo-Relaxologue (relaxation pour enfants), Masso-Relaxologue, Sexo-Relaxologue, Praticien en relaxation ou en relaxologie, Formateur en relaxation, Animateur spécialisé en relaxation, « Relaxateur », Relaxologue spécialisé en relaxation « x » (nom d’une méthode ou approche, par exemple « Relaxation Evolutive»), Praticien ou enseignant en méthode « x » (ex : Feldenkrais, ou Vittoz, ou Yoga Nidra, …), Professeur de relaxation, Enseignant en relaxation, Moniteur de relaxation, Conseiller en relaxologie, Consultant ou animateur en techniques de bien-être et gestion du stress, Relaxologue conseil, Coach spécialisé en relaxation et visualisation ou cohérence-cardiaque, Praticien de bien-être, Praticien de massage bien-être (relaxation par le toucher de détente), Thérapeute en relaxation, Thérapeute psycho-corporel, Thérapeute en Visualisation, Sophrothérapeute, Relaxo-analyste, Sophro-analyste, Praticien des Etats modifiés de la Conscience, Relaxo-Somatothérapeute, Somatothérapeute, Relaxothérapeute, Psychopraticien ou Psychothérapeute pratiquant la relaxation, etc…,

précisant de manière plus ou moins visible par là même la spécificité et l’orientation de chaque praticien, de sa (ses) technique(s), et de sa(ses) formation(s) initiale(s), ainsi que l’orientation de travail proposée par chaque école de formation et parfois le type de pratiques employées.

Précisons pour finir que le Relaxologue, dans sa pratique de relaxologie, est parfois défini de manière réductrice comme un praticien utilisant juste une ou deux pratiques comme le Training Autogène cycle inférieur du Dr Schultz, la méthode Jacobson sur une dynamique uniquement progressive, la Réponse de relaxation fondamentale de Benson ou un peu de Visualisation de bien-être ou autre outil basique.

Pourtant l’activité et le champ couvert par le Relaxologue est bien plus vaste (selon le type d’école de formation choisie !) puisqu’il englobe potentiellement les différentes pratiques de relaxologie et leur utilisation à différents niveaux (sur un plan physique/somatique, sensoriel, émotionnel, énergétique/nerveux, comportemental, mental/cognitif, existentiel, spirituel/transcendantal). Ceci dépendant bien évidemment clairement de chaque praticien, de son cursus, sa formation initiale le cas échéant et son expérience.

Les riches pratiques de Relaxologie peuvent proposer de nombreuses dimensions d’exploration via leurs approches tels, par exemple, la Relaxation Active de Martenot, la méthodologie complète et la large gamme de techniques de la Sophrologie, le cheminement d’éveil psycho-spirituel du Yoga-Nidra, les pratiques de contrôle cérébral et de relaxation sensorielle de l’approche Vittoz, la dimension distractive et métaphorique des approches d’Hypnose moderne, la richesse du potentiel d’utilisation des approches de relaxations Visualisations Alpha (approches américaines), la profonde détente et ré-harmonisation des relaxations à protocole non-verbal (somato-relaxations), le développement de la pleine présence des techniques de Méditation et de certaines relaxations Dynamiques de la Sophrologie, la fluidification et libération proposées par les approches du Souffle et de la Respiration (les breathworks)… etc… etc… et de nombreuses autres.